新生儿出现黄疸，用晒太阳的办法减轻黄疸是处理轻症黄疸的一种办法。第一、晒太阳的时候需要注意选择合适的时间，一般冬天大约10-11点比较合适，下午2-3点比较合适，就是冬天阳光比较充足的时候。夏天一般会选择阳光比较弱的时候，因为阳光过强可能会对孩子的皮肤产生损害，阳光过弱又没有明显去黄疸的作用。第二、注意晒太阳的时间不要太长，如果晒太阳的过程中孩子出现了皮疹或者皮肤发热的情况，要回没有阳光的地方待一会，等孩子的情况好转之后再晒太阳。第三、晒太阳的时候要注意遮盖孩子的眼睛和生殖器的部位，因为这两个部位是软组织，容易受到阳光的损害。第四、如果孩子出现发热、皮疹这一类的情况，要停一会再照。