痛风可以吃香菇吗

2019-03-24 15:10

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痛风患者在急性关节炎发作期,最好是少吃或者不吃香菇的。因为香菇属于食用菌类的一种食物,这一类食物属于含有中等嘌呤量的食物。中等嘌呤量的食物,是指每100g食物中含嘌呤50-150mg。还包括金针菇、杏鲍菇、蘑菇以及其他食用菌类,食用这些食物后,有可能会导致血尿酸浓度的增高,从而加重病情。所以痛风患者,尽量要少吃或者不吃香菇,可以多吃新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶等碱性食品,要严格戒酒。当然,也要避免吃太过肥腻、油炸的食物,也要多饮水,适当的进行活动和锻炼。

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