在临床上交叉韧带撕裂主要是指膝关节的交叉韧带撕裂。膝关节交叉韧带有两条，前交叉韧带和后交叉韧带。发生交叉韧带撕裂后，如果病人能够及时的卧床休息，局部给予制动，同时外敷活血化瘀的膏药，对局部没有进行盲目的按摩、揉搓等，多数交叉韧带撕裂后能够自愈。如果病人发生撕裂伤后病人没有及时就诊或者采取不恰当的治疗方法，比如没有及时休息，而且继续活动，甚至对局部进行盲目的揉搓、按摩等。如果是这种情况，只能加重交叉韧带撕裂的程度，在多数情况下是不能够自愈的。在出现交叉韧带撕裂后，病人最好到医院就诊，经过医生明确诊断后再给出正确的治疗，这种撕裂伤会尽快能够自愈的。