抑郁症我们大家都很熟悉，可以说是，抑郁症经常听到，也无处不在、无奇不有。很多名人都涉及到抑郁症，包括张国荣、崔永元、王菲，都曾经跟抑郁症有过交集。那么抑郁症到底是什么？不是有些人说我今天心情不好，是不是就是抑郁症？不是这样的。抑郁症从疾病的角度来说，诊断也有一定的标准，它会达到一定的程度，比如说有一段时间，两星期左右情绪抑郁、非常不开心，怎么也高兴不起来、失眠，食欲不好，觉得缺乏动力的感觉。如果有这一系列的症状的话，就考虑是抑郁症。现在网上或者很多APP有这种量表，大家如果有情绪，觉得心情不好的时候可以去测试一下，评估一下自己。可以发现，不是所有的抑郁就一定是抑郁症。