首先网瘾成性这个东西是打了引号的网络成瘾，因为没有明确的说它是一个疾病，如果说觉得在网上用的时间太长，影响了生活、身体健康，可能去找专业的一些机构或者是医生，或者是心理治疗师去做一些咨询或治疗。这里面重点要考虑你为什么在网上的时间会花那么长，要去做一些分析，就是说可以去找一些心理咨询和心理治疗的机构或者这些专家去做一些这方面的干预。还有一种情况，如果说很严重的情况下，还伴有焦虑抑郁，到了这种该用药的时候，就去用点药物。