12岁儿童脾虚的调理方法如下：
1、家长要帮助孩子养成良好的进餐习惯，一日三餐定时定量，不能因为是喜欢吃的饭菜就多吃些，不喜欢吃的就不吃或者少吃，也不能暴饮暴食，更不能进食生冷、辛辣食物，以免加重脾虚症状。
2、家长可以带孩子去正规中医院，由专业的医生根据脾虚症状，选取不同的穴位进行小儿推拿治疗，改善脾虚症状。
3、家长可以督促孩子，增加户外运动锻炼时间，既能增加脾胃功能，改善脾虚症状，还能增强身体素质。
4、可以在医生指导下服用健脾益胃的药物，以改善脾虚症状，比如小儿健脾散、醒脾养儿颗粒等。