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"吃盐过多的危害？现在所吃的盐是氯化钠，钠摄入过多就容易低钾，是机体自身的平衡，所以食盐过多容易出现低钾。如果补充钾不够，就容易造成疲乏，出现电解质的紊乱，也出现心率不好、注意...
任艺虹│中国人民解放军总医院
2020/04/21 收听(60344)
"盐的主要成分是氯化钠，吃盐过多就会增加钠的摄入。钠的摄入增多是引起血压升高的主要机制，它可以增加心脏的前负荷，促进心输出量的增加。另外，高钠的摄入还可以使细胞内钙增多，导致胰...
矫杰│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/07/01 收听(81501)
"临床上高盐饮食是不推荐的，因为高盐饮食已经被证实有多种危害。首先高盐饮食，能够增加水钠储留，会造成患者血容量增多，从而升高血压。特别是对于原先有高血压的患者，如果饮食没有注意...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/08/23 收听(82407)
对高血压患者而言，强调的是低盐、低脂饮食。其中的低盐饮食是指每日食盐的摄取量不超过6g，也就是一平勺左右。高血压的患者若摄入了过多的盐分，可以引起血容量的增加，可以增加肾脏的负...
肖明│山东省立第三医院
2020/04/14 收听(16163)
"高血压患者不是不能吃盐，而是对每日食盐的摄入总量有要求，临床指南规定高血压患者每天食用食盐的总量不超过6g。对于部分严重的高血压患者，要求严格的可能每天摄入食盐的总量不能超过...
杜海平│烟台山医院
2019/11/27 收听(92032)
01:54
食盐的主要成分是氯化钠，如果进食过多，会导致大量的氯化钠吸收到血液中，氯化钠浓度过高则会增加血液中的渗透压，使人体需要摄入更多的水分，所以血液中的水分含量相对也会增加，可...
周恒│武汉大学人民医院
2021/08/17 播放（79125）
"高血压吃盐的标准是每个人每天吃的盐量<6g，超过这个量对血压是不利的。如果不吃盐，体内的钠离子也不足。虽然高血压患者应该低盐饮食，但并非越少越好，小于最低量身体日常生活就会出...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2020/02/25 收听(71793)
"高血压患者之所以要求少吃盐，因为假如高血压吃了过多的盐，它就会造成口渴，多喝水之后就会容易增加水钠潴留，水钠潴留就会导致血管内血容量增加，血管内血液压力就会增加。所以高血压患...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2019/11/21 收听(47174)
"高血压的患者在日常饮食中可以吃盐，但是一定以低盐饮食为主，不要吃太咸以及腌制食品。吃太咸的食品容易引起体内的钠盐增多，导致血容量增加，血压增高，长期高盐饮食对于肾脏也有一定的...
张月美│济宁市中医院
2019/11/26 收听(88766)
"高血压病人为什么不能多吃盐，因为在高血压分类中，有盐敏感性的高血压，发现盐吃多了之后血压就容易高，主要因为盐可以增加人体当中的循环血容量，引起水钠储留，这个是升高血压其中的一...
张妮│北京医院
2020/08/14 收听(10343)
01:49
长期吃盐多危害比较大，许多流行病学资料证明，影响中国人寿命的重点疾病，包括肿瘤，代谢性疾病如糖尿病、肥胖、高血脂症、高血压病，尤其是高血压病。因为盐的摄入以后，可以导致水...
赵进喜│北京中医药大学东直门医院
2020/01/20 播放（91060）
"吃盐过多的危害如下：1、能够引起高血压的发生率增加，因为过多的盐进入体内之后可以引起钠水潴留，随着体内液体量的增加而容易引起血压的增高，如果盐吃的过多会造成高血压发生的风险增...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/11 收听(60648)
"吃盐过少的危害如下：1、能够导致肌肉无力的情况高发，因为钠对于神经肌肉的收缩有重要的调节作用。如果盐吃的过少会导致肌肉力量的下降、神经传导能力的障碍，进而会引起四肢无力、瘫痪...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/13 收听(69766)
01:52
婴儿吃盐的危害主要包括有以下几个方面： 1、1岁内的婴儿，肾脏功能未完全发育成熟，过多进食盐分会导致大量盐分在体内潴留，不能够被肾脏及时排出体外，从而影响婴儿...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/08/10 播放（76524）
01:47
通过食物当中的盐，即可满足婴儿的需求，一般不建议给婴儿吃盐。婴儿吃盐的主要危害如下： 1、加重器官负担：盐的主要成分是氯化钠，吃盐过多以后，会引起水、钠潴留，...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/08/25 播放（84827）
01:54
高钠盐的摄入和高血压成正相关，是高血压很重要的发病因素。对于预防高血压，或者患有高血压的患者，均提倡低盐饮食，即每天食盐摄入量＜6g。因为过多的钠盐摄入，容易导致水钠潴留...
周恒│武汉大学人民医院
2021/06/23 播放（74602）
"高血压患者盐吃多了，容易造成血压的进一步升高，另外可造成水钠潴留，表现为双足、双腿的水肿，可表现为胸水、腹水等严重的情况。高血压长期可造成高血压心脏病，而引起心功能不全，左心...
刘涛│武汉市第四医院
2021/04/25 收听(97784)
01:47
高血压患者吃盐多了会进一步使血压升高和让血压难以控制，因此高血压患者应该控制盐的摄入。每天盐的摄入量控制在6g以下，大概相当于3个矿泉水瓶盖，1个矿泉水瓶盖大概相当于2g...
李帮清│北京大学人民医院
2023/06/07 播放（95559）
01:45
高血压和吃盐有关系，高血压其中一种分型叫盐敏感性高血压，如部分人吃盐后血压不升高，部分人盐吃多血压急剧升高。治疗吃盐多引起的高血压和普通高血压不太一样，盐敏感性高血压的治...
李帮清│北京大学人民医院
2020/04/04 播放（53857）
