脚崴了整个脚都肿了怎么办

2021-04-28 15:33

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脚崴了整个脚都肿了,可以通过以下几种方法进行治疗:
第一、应先进行脚踝关节核磁共振检查,排除韧带撕裂,如果没有韧带撕裂,病人可以将患肢持续抬高,利用重力作用,使静脉回流和淋巴回流加速,从而使肿胀尽快消退,一般一周左右即可以明显缓解肿胀和疼痛症状。
第二、使用局部冷敷治疗,可以消除肿胀,缓解疼痛,通常需要严格冷敷72小时,三天以后肿胀减轻可以改为热敷治疗。
第三、功能锻炼,在肿胀减轻后应主动活动足趾和足背,使血液循环速度加快,有利于肿胀的迅速消退,但应注意不能使用弹力带进行加压固定,否则会使肿胀症状加重。

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