糖尿病一天吃多少主食

2019-09-11 10:24

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糖尿病饮食是一种需要计算和称重量的饮食:
第一步,要计算标准体重,如果超重或肥胖的糖尿病患者,应根据标准体重计算出的热量基础上加以调整。如果消瘦或者体重不足,要适当放宽热量的限制。
第二步,计算每日所需总热量,按照成人糖尿病热量供给标准,计算出全天所需总热量。不同热量的糖尿病患者主食量不同,如计算出全天需1200kcal的糖尿病患者,而每天主食则为150g。
如果是全天需要1400kcal的患者,每天的主食量是200g。如果是1600kcal,每天主食量是250g。如果全天需要1800kcal,每天需要吃主食300g主食。如果是2200kcal,每天需要吃400g主食。
总之,糖尿病患者一天吃多少主食需要计算,根据每天所需热量来决定,采取的是个体化原则。

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