实际上如何预防脊柱肿瘤跟如何预防肿瘤是一个问题，肿瘤的预防不外乎健康的生活习惯，有的疾病跟吸烟有关，比如肺癌跟吸烟有关，就少吸烟，尽量不吸烟等等。不良的饮食习惯，比如知道这种食物发霉的时候会有可能致癌，就别接触，不去吃。比如老接触射线、辐射，可以导致肿瘤发生，因此尽量去减少这种接触。当然肿瘤本身还跟一些体质、基因有相关，因此肿瘤的发病可以在某种程度上去预防，但是不会发生肿瘤是不可能的，因此要做到自己能做到的一部分，这样可能会降低肿瘤的发生率。