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肥胖症患者选择蔬菜，一定要选择低能量密度的蔬菜，如绿叶蔬菜或瓜茄类蔬菜，包括菠菜、芹菜，以及丝瓜、冬瓜、茄子之类的蔬菜。这类蔬菜的能量密度非常低，可以给人们很好的饱腹感，...
叶飒│浙江省人民医院
2020/09/10 播放（77260）
"结肠炎的患者不仅要注重日常治疗，还需要在日常饮食中多加注意，需要多吃蔬菜：1、生菜，生菜富含纤维，其中有丰富的维生素C、不仅可以帮助身体补充能量，同时也可以促进肠道的蠕动，对...
郭立芳│河北省中医院
2020/02/11 收听(30730)
脑梗患者应该以清淡饮食为主，少吃盐、油腻、难以消化的食物，适当用粗茶淡饭，适当进行蛋白质的补充。吃蔬菜以绿色蔬菜最好，绿色蔬菜以含有叶酸和维生素比较多的蔬菜为最好。因为叶酸加上...
黄世昌│北京大学第一医院
2020/03/11 收听(28325)
"原则上脑梗患者什么蔬菜都可以吃，蔬菜中含有大量的营养物质、多种维生素和微量元素，对于脑梗的患者有帮助，像西红柿、黄瓜、西兰花、胡萝卜等，还有一些绿叶菜，如油麦菜、菠菜、小白菜...
孙庆利│北京大学第三医院
2020/03/06 收听(34456)
"脂肪肝患者一定要多吃新鲜蔬菜和水果，素食有利于肝内脂质的代谢。可以选择大白菜、上海青、西兰花、莴笋、土豆、萝卜、冬瓜等等，这些蔬菜都含有较为丰富的维生素，有利于改善肝细胞炎症...
黄津│福建省南平市第一医院
2020/03/05 收听(25179)
"肝癌患者适合的蔬菜和水果如下：第一、苹果，苹果含有丰富的钾，可以排出体内多余的钾盐，维持正常的血压；第二、燕麦，燕麦含有丰富的亚油酸和丰富的皂苷素，可以降低胆固醇和甘油三酯；...
张隽│北京大学第一医院
2020/08/06 收听(91896)
"结膜炎患者吃什么蔬菜比较好，其实没有统一的回答。只能说在结膜炎的发病期间，看到患者有结膜红、肿、热、痛等各种炎症性反应的时候，比较主张患者多吃具有清热下火作用的蔬菜，比如苦瓜...
崔馨│中国人民解放军总医院
2021/02/02 收听(11696)
"脑梗塞的病人饮食应清淡，应多吃新鲜的蔬菜，适合脑梗塞病人吃的蔬菜主要有以下几种：1、番茄，番茄中含有丰富的番茄红素，具有抗氧化、清除氧自由基、保护脑细胞的作用，有利于脑梗患者...
刘仕翔│九江市第一人民医院
2020/01/22 收听(35611)
"智齿发炎又称为智齿冠周炎，是一种口腔的常见疾病。智齿发炎的时候应该吃清淡软糯的食物，比如说大米粥、小米粥、面条等，也可以吃绿色蔬菜，如白菜、冬瓜、菠菜、苦瓜等，还可以进食富含...
汪烈│武汉市第三医院
2020/07/28 收听(14291)
"脑梗塞的患者在吃水果、蔬菜时，建议选用能降低血脂、血压，同时能辅助对抗动脉粥样硬化的蔬菜、水果。水果主要是含有维生素C以及能抗氧化的水果，比如橙子、猕猴桃、火龙果。同时苹果、...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/01/21 收听(83345)
"脑梗患者适合吃以下几类蔬菜：1、大白菜，大白菜清淡、热量低，富含胡萝卜素和铁、镁等微量元素，能增强脑梗患者的免疫力，适合合并高血压、高血脂的脑梗患者食用。2、苦瓜，苦瓜性凉，...
刘仕翔│九江市第一人民医院
2020/03/02 收听(14591)
04:28
肥胖症患者的减重方式大致包括如下内容： 1、饮食配合运动：饮食应减少卡路里的摄入，营养的均衡搭配，日常加强体育锻炼，建立健康的生活方式； 2、药物...
顾岩│复旦大学附属华东医院
2018/03/28 播放（95482）
01:06
研究发现人体每天需要60多种营养素，肥胖症的患者在均衡营养素的前提下，还要强化一些营养素，比如一定要增加一些蛋白质的摄入。 另外，还要增加一些钙、铁、锌、硒、...
雷敏│河北医科大学第三医院
2017/12/11 播放（86177）
02:38
肥胖症患者如何吃一日三餐是科学问题，肥胖症患者要通过长期低能量合理的膳食，配合一定运动来消耗体脂，最终达到体重下降的目的。对于肥胖症患者首先要限制能量，一般轻度肥胖症的患...
叶飒│浙江省人民医院
2020/09/10 播放（66535）
"肥胖症患者一定要吃好每天三顿饭，并不是每天吃一顿或者两顿饭就能减肥。大量的研究已经表明，吃三顿饭的人比吃一顿的减肥效果还要好，所以三顿饭是必须要吃的，要求定时、定量。从定量来...
雷敏│河北医科大学第三医院
2017/12/20 收听(22340)
"对肥胖症患者来说，管住嘴是必须的。从他的饮食来说，我们要求食物的种类多样化，在控制总量的前提下，我们还要控制它的总摄入量。从它的结构搭配来说，主食尽可能做到粗细粮搭配。如果没...
雷敏│河北医科大学第三医院
2017/12/20 收听(92676)
"肥胖症的人群建议吃糖分不高的水果，以及含糖量在10%的水果，具体如下：1、糖分不高的水果：可以选择糖分不高的水果，如水果黄瓜、小番茄等等，都比较合适。因为肥胖症患者通常存在脂...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/06/03 收听(71710)
"对于原发性肥胖的健康减肥，第一、要从管住嘴开始。它的饮食要忌暴饮暴食，每次吃7-8成饱，饮食一定要有规律，以清淡饮食为主。第二、运动。运动可能比较讲究，主要强调有氧运动，每次...
朋源凤│安徽中医药大学第二附属医院
2018/01/05 收听(62504)
01:36
肥胖症患者可以食肉，肥胖症患者需要减少的并不是蛋白质，而是总能量的摄入，尤其是来自于精制糖和脂肪的能量摄入。限制能量的供给，其实是在消耗体脂的同时，还会造成人体组织蛋白质...
高淑清│河北医科大学第四医院
2020/02/25 播放（59737）
02:15
肥胖症患者应制定科学合理的能量供给标准，同时坚持适当的运动，增加身体的能量消耗，从而达到减轻体重的目的，饮食注意事项具体如下： 1、改变不良的饮食习惯，限制高...
高淑清│河北医科大学第四医院
2020/02/25 播放（69581）
