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腰椎间盘突出在不是急性期或检查突出不是特别巨大，与脊髓和神经根没有严重粘连的情况下，进行一些有氧锻炼，是非常有好处的，其中就包括游泳。游泳对椎间盘的好处：第一、可以增强腰部肌肉...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/07/23 收听(55842)
"游泳对于轻中度的椎间盘突出有辅助治疗意义，游泳改善椎间盘突出主要体现在两个方面：一、加强了腰背部肌肉锻炼，游泳不光是对椎间盘突出有一定辅助治疗的意义，它对于慢性的腰肌劳损、筋...
李明辉│武汉市第五医院
2020/05/06 收听(71519)
01:48
椎间盘突出及骨质增生患者，通常可以游泳。椎间盘突出和骨质增生是脊柱退行性疾病的表现，即二者是脊柱老化的表现。椎间盘突出和骨质增生患者在游泳时，不会影响颈椎和腰椎。特别是颈...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2021/09/18 播放（52940）
"椎间盘突出严重与否，需要根据具体的症状判断。如果是颈椎间盘突出，如果出现了下肢走路不稳，脚下有踏棉感的情况，说明颈椎的脊髓受压比较严重。这种情况比较严重，如果不进行治疗有可能...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/07/01 收听(62861)
在游泳馆里游泳是不可能怀孕的，因为即使的男性在游泳池内射精，大量的水会将精液给予完全稀释，并且在进入游泳池的水当中会含有比较浓的消毒剂，精子失去活力也会尽快的死亡，所以在游泳池...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/04/12 收听(79231)
"腰椎间盘突出症通常会表现的是腰痛、下肢麻木，有坐骨神经痛的症状，比如沿着大腿外侧、小腿、足背进行放射性麻木，多数见于年龄大的人，比如中老年人多见，多数腰椎间盘退行性变引起的腰...
管玉华│辽宁省朝阳市中心医院
2019/04/05 收听(21700)
01:22
椎间盘突出是否严重，因人而异。如果突出的椎间盘没有压到神经，也没有任何的症状，就不严重，只需要继续观察即可。但如果突出的椎间盘压到神经，引起了相应的症状，如颈椎的椎间盘突...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/04/13 播放（63311）
"椎间盘突出是怎么得的，回答这个问题要了解腰椎间盘的结构，人体的腰椎一共有5块，每个腰椎之间有一个连结的弹性软骨垫，叫做腰椎间盘。腰椎间盘是由外层的纤维环和内层的髓核构成，人体...
曲建波│黑龙江省医院
2020/01/08 收听(46365)
01:46
椎间盘突出的病因分为： 1、内在因素：20岁以后，椎间盘逐渐退变，椎节的失稳、纤维环皱缩、胶合强度下降、椎间盘弹性蛋白下降以及含水量减低，造成椎间盘容易损伤；...
梁宁│清华大学第一附属医院
2018/09/29 播放（85705）
02:08
引起椎间盘突出的原因包括：1、椎间盘退行性病变：人体从20岁开始，椎间盘含水量减少，逐渐出现椎间盘退行性病变，椎间盘的纤维环破裂，髓核突出导致神经或脊髓受压迫，从而出现相...
石树培│福建中医药大学附属人民医院暨福建省人民医院
2017/12/28 播放（81220）
椎间盘突出是指纤维环破裂以后髓核突出，压迫到神经根从而造成的以腰腿疼痛为主要表现的一种临床症状。椎间盘相当于一个微动的关节，是由纤维环、透明软骨板和髓核组成，分布在腰椎体骨的之...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/30 收听(19977)
椎间盘：相邻两椎体间借椎间盘相连。椎间盘由透明软骨板、纤维环和髓核构成。外部为纤维环，内部为髓核。纤维由坚硬的致密胶质纤维形成，围以髓核。1、透明软骨板透明软骨板即椎体的...
周鑫│天津中医药大学第一附属医院
2020/08/12 阅读(4374)
椎间盘：相邻两椎体间借椎间盘相连。椎间盘由透明软骨板、纤维环和髓核构成。外部为纤维环，内部为髓核。纤维由坚硬的致密胶质纤维形成，围以髓核。1、透明软骨板透明软骨板即椎体的...
周鑫│天津中医药大学第一附属医院
2020/08/12 阅读(4233)
"椎间盘突出，既有内在的因素，也有外在的因素。内在的因素往往是与纤维环营养状态下降，髓核突出有直接的关系；外在的因素如经常性的伏案工作，经常性的弯腰搬重物，经常性的腰部受力，这...
李磊│泰安市中医院
2019/07/22 收听(56336)
"所谓椎间盘突出，要从解剖上进一步的理解，在椎体和椎体之间有一个纤维软骨环，环内有一个髓核，目的就是缓冲椎体和椎体之间的压力，增加椎体和椎体之间的活动度。由于慢性的劳损或者是外...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/11 收听(51185)
"腰椎间盘突出的病因，包括以下几点：第一、腰椎间盘的退行性变是基本因素，随着年龄增长，纤维环、髓核含水量逐渐减少，髓核张力下降，椎间盘变薄，同时透明质酸减少，髓核失去弹性，椎间...
唐剑锋│湖南省脑科医院
2021/04/10 收听(86595)
"椎间盘突出有以下几种原因引起：1、年龄因素，由于随着年龄的增长椎间盘内的水分丢失，椎间盘的弹性下降，就会发生椎间盘的退变，这个时候髓核组织就会突破纤维环进入椎管。2、力学因素...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/12/03 收听(96000)
"这个问题涉及到是运动时间的问题，不只是游泳这项运动，提倡的运动时间都是在晚上。早上血压波动会比较大，人的血压在早上6-8点以及下午2点有1个高峰，在这样的时间段出现脑血管病的...
刘丽伟│大庆市中医医院
2019/07/20 收听(37414)
01:52
鼓励高血压患者积极地体育锻炼，但是不是剧烈地体育锻炼。如果是一名高血压患者，在最基本的坚持用药的前提下，监测自己的血压，如果血压能够稳定，鼓励患者进行适当的体育锻炼，包含...
黄玉冰│海南省人民医院
2020/03/06 播放（52851）
