鼻塞流涕是呼吸道感染的表现，多见于病毒感染，在早期鼻粘膜充血肿胀，毛细血管丰富鼻塞症状显得更加明显，用温毛巾热敷冰鼻根部促进局部血液循环，可以改善鼻塞的症状。注意室内的温湿度适宜，最好在60%左右，这样利于呼吸道粘膜的修复。如果流涕鼻塞的症状明显，鼻粘膜充血水肿，可以使用海盐水洗鼻来缓解鼻塞的症状，睡觉时让孩子左右交替侧身睡。