减肥的方法比较多，原来有些病人吃减肥药、运动、节食这些方法。如果是运动，还可以配合规律的饮食；使用减肥药，比如利湿的或者脱水的，都是抑制食欲，治疗之后肥胖下来了，把胃吃坏了，这是不健康的一种减肥方法。所以建议用中医的绿色的健康方法，比如说中医的穴位埋线、脐贴，这些经络刮痧，中医的特色疗法来减肥，没有什么副作用，效果也比较好。