鼾症有什么危害呢？最简单的，如果我们住在宿舍里面，我们出去开会住在一起，打鼾肯定会影响别人。你睡得挺香，别人睡不着了，这是影响别人，这是一个危害。其次，对我们个人的危害是非常大的。大家知道打鼾尤其是睡眠呼吸暂停这一种类型，就造成身体的各个器官都缺氧。呼吸暂停，它的定义是什么？超过十秒钟，有些人呼吸暂停可以超过一分钟，见过最长的甚至两分钟不呼吸。大家知道我们的呼吸是一刻不能停的，暂停不能超过十秒钟。正常的呼吸暂停就引起各个器官组织细胞的缺氧。缺氧首先影响的是心血管系统，还有脑血管系统，同时对我们的肾脏、内分泌等都有影响。现在国内国际都把阻塞性睡眠呼吸暂停作为一个心血管疾病的独立发病因素，血压增高，这也是很重要的原因。睡眠呼吸暂停是非常危险的，现在大家逐渐都认识了，有些人睡眠当中突然憋醒了，什么原因不知道。有些人睡眠当中心律不齐了，心前区憋闷了，实际上都是睡眠呼吸暂停造成的。所以睡眠呼吸暂停是一个系统性的全身性的疾病，这是非常危险的，也可以说是一个源头性疾病，是非常危险的，是希望大家都能够重视。