腰椎骨质增生怎么办?

2018-01-08 19:55

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当患者得知腰椎骨增生以后,我们要根据患者的临床表现,来确定他下一步的方案。第一个层面,如果仅仅只是腰部的轻度不适,没有剧烈的疼痛,建议患者主要是以预防为主。预防包括两个方面:第一个,是避免不良的生活习惯,比如久坐、久站、弯腰、负重,再就是有糖尿病的,积极控制血糖,然后戒烟。第二个,就是积极的腰背肌肉锻炼。包括拱桥式的腰背肌肉锻炼以及燕子飞。第二个层面,如果有明显的症状,出现了腰痛,我们可以进行一些康复理疗,甚至一些腰椎的微创治疗。第三个层面,如果腰椎骨质增生确实压迫了神经根,已经引起神经根的症状,长期得不到缓解,或者有明显的神经损伤,我们建议微创手术或者是传统的手术,来去除腰椎的骨质增生,缓解神经的压迫。

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