孕妇如何预防便秘？-有来医生

2023-06-27浏览 - 次

病情描述：

孕妇如何预防便秘？

擅长: 以面诊、骨诊、三部九侯脉诊病，以正骨、针灸、中药为治疗手段，擅长病毒性胃肠炎、肠息肉、肠痉挛、肠易激综合征、胆囊炎、反流性食管炎、糜烂性胃炎等疾病的诊治。

已帮助251821人

孕妇预防便秘措施有：进食不可过精，多吃富含纤维的食物。养成定时大便的习惯。每天起床后空腹饮一杯温开水，有刺激肠蠕动的作用。适宜的运动也有助于预防便秘。