一岁宝宝不吃盐的危害

2020-05-06 14:08

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一岁以内的宝宝不单独补充盐是没有特别的危害的,虽然钠是人体中非常重要的电解质,缺少它会引起代谢的紊乱,甚至出现神经细胞的水肿。造成孩子出现烦躁不安、嗜睡,甚至出现昏迷等等症状。一岁以内的宝宝是不需要额外添加盐的,因为孩子从母乳或奶粉中,获得的钠离子量是足够孩子钠的需要量,所以这个时候不需要额外补充。
六个月到一岁的孩子,这个时候辅食中添加剂也基本能够提供孩子钠的需求量,不需要额外补充。因为这个时候孩子肾脏的代谢功能还不是很成熟,肾脏对于液体平衡调节能力也比较差,所以如果过多的补充钠,会造成钠的潴留。大一点的孩子,一岁多以后可以适当的补充盐,完全不吃盐可能会造成低钠血症,出现电解质的紊乱,造成孩子出现烦躁不安或者嗜睡,甚至到昏迷的情况。
钠的量对于孩子来说非常重要,在早期不能过早的补充,后期也要适量的补充,不能过低也不能过高。

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张晓蕊北京大学人民医院

2023/06/01 播放(58514)

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