打呼噜是什么原因

2019-12-08 11:31

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打呼噜的原因有很多,比如患者之前比较瘦,身材比较苗条,但平时特别爱吃甜食,导致患者体重增加,容易出现打呼噜的情况。睡觉的枕头如果过高或过低,会影响气道呼吸的情况,导致出现打呼噜的情况。如果患者白天工作比较累,或者睡觉之前大量的饮酒,也容易出现打呼噜的情况。建议患者在生活中注意睡觉姿势、避免大量的吸烟饮酒、多锻炼身体、积极的减肥,打呼噜的情况较前会有改善,饮食方面要清淡,避免打呼噜的并发症。

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