得了老花眼之后，具体治疗方法如下：
1、配戴眼镜：需要去医院进行验光，配戴合适度数的老花眼镜进行矫正。老花眼的发生和发展与年龄直接相关，大多出现在45岁以后，甚至发生的更迟。引起这种状况的原因主要是晶状体硬化后眼调节力下降，为了改善这种状况，可以戴老花眼镜，可以提高近视力，近距离阅读时可以保证较好的视觉品质。
2、改变生活习惯：还需要注意用眼休息和用眼健康，要减少近距离用眼。特别是减少电子产品的使用，例如手机、电脑、电视、看书等，尽量避免过长时间使用以上产品。同时要多看远处，放松眼睛，也可以多做一些缓和的运动，比如散步等。