不管是男性还是女性出现了腰痛症状，其出现症状的原因应该马上确定，确定原因之后根据不同的疾病，采取对症的治疗措施。如果是因为慢性的腰肌劳损导致的腰部疼痛，应该在局部应用舒筋活血通络的中药，例如通络止痛膏，口服舒筋通络胶囊或者补肾壮筋汤，局部应用针灸治疗、手法按摩治疗以及物理治疗，都可以有效的缓解局部的疼痛。如果是因为腰间盘突出所导致的腰痛症状，应该及时的进行牵引治疗，疼痛严重的时候口服马栗种子提取物以及布洛芬，疼痛缓解之后可以配合手法按摩以及针灸治疗，能够明显的改善疼痛的症状。