人流后能吃常温水果吗

2019-11-25 15:44

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人工流产手术之后是可以吃常温的水果,只要不是从冰箱里拿出来凉的水果就可以吃。水果的种类并没有什么特殊的限制,吃水果可以补充营养,也可以增加纤维素,有利于促进肠道的蠕动、防止便秘等,否则便秘就会影响子宫的收缩,影响身体恢复到正常。
饮食方面不要吃辛辣、刺激性、凉的食物,可以多吃一些富含有蛋白质的食物,比如鸡蛋、瘦肉、鸡汤、鱼汤,蔬菜也要搭配,保证充足的营养,这样有利于体质的恢复。
1个月内还要多休息,适当的活动,不要剧烈的运动,作息时间也要规律,术后1个月,也就是来第1次月经后的3-7天,到医院做B超检查子宫恢复的情况,如果子宫已经完全恢复到正常,那就没什么问题。

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