一般喝明目茶是不可以恢复视力的，明目茶是一个总体的称呼，其中包括很多个不同的种类，大多含有决明子以及枸杞子、野菊花、金银花等，这些物质当中含有一定量的维生素以及各种微量元素，长期饮用可以很好的起到养肝明目，以及健胃去火的作用。同时对于维持视神经的生长发育，以及视网膜的营养供给起到很好的作用。
但是明目茶终究是一种保健饮品，只能起到养生、保健的功效，而视力损伤多是由于视网膜以及眼睛各组织出现功能性损伤所造成的，喝明目茶并不能起到修复损伤的作用，所以对于视力的恢复没有明显的疗效，恢复视力还应该针对引发视力损伤的病因进行对症的治疗。