早上口臭最主要的原因是消化不良，比如头一天晚上吃得过饱、油腻或者进食过晚，甚至饮酒以后，都可能导致食物在胃中呆的时间过长，素食产生的味道非常难闻，这时晨醒会觉得口腔异位非常难闻。
除此以外，疾病也可以引起口腔异味，比如糖尿病、酮症、肾功能不全，甚至胃里严重的化脓性溃疡引起的出血，都可以引起严重的口腔异味，还有牙龈出血、牙周炎也可以导致口腔异味。
注意饮食上建议晚上进食清淡，最好戒酒。如果口腔异味还是比较严重，建议及时到医院就诊，明确原因。