胃胀气该怎么办

2020-04-26 18:15

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胃胀气的原因主要是因为胃内气体过多,这主要是由于平时进餐过快、说话过快或者精神紧张导致不自主吞气所造成。
有些人胃内的气体并不多,但也会感觉到胃胀,这是因为胃的敏感性增高,常见于焦虑、紧张的病人。胃动力异常、胃的排空功能障碍也会引起胃胀,因此出现胃胀的病人应该注意在进食的时候避免过多说话、打闹、进食过快,从而减少吞入的气体。另外精神、情绪紧张的病人要尽量避免精神、情绪紧张,同时转移注意力、减少吞气,也可以减少胃的高敏感性。
动力异常导致的胃胀气可以通过避免两餐之间过多零食的摄入、喝碳酸饮料以及过饱的饮食,并适当的运动来增加胃动力,从而缓解胃胀气。
如果通过上述办法仍然感觉到胃很胀也可以服用药物来促进胃动力,比如盐酸伊托必利、枸橼酸莫沙必利、马来酸曲美布丁等。如果伴有很明显的焦虑、紧张情绪,也可以在医生指导下服用抗焦虑、抑郁的药物,从而缓解胃胀的感觉。

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