腿上很多紫色的细血管怎么办

2020-06-23 10:36

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腿上很多紫色的细血管,这是静脉曲张的初期症状,也是静脉曲张比较轻微的症状。这往往是由于皮下毛细血管的扩张,而且特别好发于女性,因为女性的皮下脂肪层相对较薄,严重的毛细血管扩张是显而易见的,有的严重的可以是非常广泛分布于整条大腿。对于这样的初期静脉曲张,应该注意养成良好的习惯,加强下肢力量的练习,可以通过快走、慢跑来促进肌肉泵的作用,加速肌肉的收缩和舒张,促进下肢静脉的回流、预防和缓解下肢静脉曲张。同时,要避免蹲坐、盘腿、翘二郎腿等不良习惯,要避免长时间站立和长时间坐立,要戒烟、戒酒、保持大便通畅,多吃水果和蔬菜,必要时建议配弹力袜,以此来缓解病情和延缓病情的发展。

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