血红蛋白是血液中富含铁质的复合物，主要作用是将氧气从肺部运输到身体其它部位，再将二氧化碳带回肺部。血红蛋白的正常浓度，男性13.5-18g/dL，女性12-16g/dL。
如果想要提高血红蛋白，需要多吃富含铁的食物，铁是血红蛋白生成的重要成分。推荐的食物有动物肝脏、肉类、虾类，尤其是牛肉，蔬菜类有豆腐、菠菜。
此外，要增加维生素C的摄入量，可以促进铁质吸收，下面这些水果、蔬菜均含有丰富的维生素C，橙子、芒果、桔子、草莓，卷心菜、西兰花、辣椒等等。
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"平均血红蛋白浓度，指的是单位体积血液内所含血红蛋白的量。血红蛋白又称血色素，为一种含色素的结合蛋白质，是红细胞的主要成分，能与氧结合，运输氧和二氧化碳。平均血红蛋白浓度增减的...
孙明丽│聊城市第二人民医院
2018/06/04 收听(35010)
01:41
平均血红蛋白浓度，是计算出来的指标，正常值是在320-360g/L，往往反映血红蛋白的含量，还有红细胞数量的绝对值。一般缺铁性贫血即为小细胞低色素性贫血，患者表现平均红细...
赵弘│首都医科大学宣武医院
2021/04/19 播放（80690）
"RBC平均血红蛋白浓度，就是指每升血液中所有红细胞内含有的血红蛋白量总和，正常范围是320-360g\/L。低于320g\/L就是平均血红蛋白浓度偏低；大于360g\/L就是...
刘加强│日照市人民医院
2019/02/18 收听(10179)
"平均血红蛋白浓度，英文缩写MCHC，是指每升血液中平均所含血红蛋白浓度，以g\/L表示。是由每升血液中血红蛋白量除以每升血液中血细胞比容得来，正常范围是320-360g\/L...
刘加强│日照市人民医院
2018/10/19 收听(37066)
"血红蛋白浓度指的是单位体积血液内所含血红蛋白的量。血红蛋白又称血色素，为一种含色素的结合蛋白质，是红细胞的主要成分，能与氧结合，运输氧和二氧化碳。血红蛋白是由珠蛋白和亚血红素...
孙明丽│聊城市第二人民医院
2018/06/16 收听(64932)
01:48
血红蛋白为人体红细胞中含有的一种色素蛋白，又称血色素，主要作用为运输氧气。临床测定血红蛋白浓度可以反映红细胞数量，因此血红蛋白为判断是否发生贫血的指标。 临床...
曹永清│长沙市第一医院
2021/04/07 播放（92285）
01:45
平均血红蛋白浓度是指每升血液里血红蛋白的平均浓度，主要跟贫血有关系，多与红细胞数量、血红蛋白的浓度，还有平均红细胞的体积、红细胞压积在一起变化，一起偏低的时候主要是贫血的...
刘爱军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/06/28 播放（77909）
01:32
血红蛋白浓度和红细胞计数是血常规检验的一项重要内容，它主要是反映病人有无贫血。在日常检测报告中，血红蛋白的浓度男女的正常参考范围不同，女性的正常参考范围是115-150g...
陈颖洁│山东大学第二医院
2020/02/14 播放（56064）
平均血红蛋白浓度的正常值在320-360g/L，312g/L显然是低于正常值的，可能说明这个患者存在低色素性贫血，建议前往医院进行进一步的检查。平均血红蛋白浓度指的是一升血液中...
尹婉宜│河北医科大学第一医院
2020/05/20 收听(69424)
血红蛋白浓度，指单位体积血液内所含血红蛋白的量。血红蛋白又称血色素，为一种含色素的结合蛋白质，是红细胞主要成分，能与氧结合，运输氧和二氧化碳。其增减的临床意义，基本上与红细胞增...
孙明丽│聊城市第二人民医院
2018/05/18 收听(74746)
01:49
平均血红蛋白浓度是指每升血液中所含的平均血红蛋白浓度，大部分伴随有贫血，最常见的是缺铁性贫血，缺铁性贫血的血红蛋白浓度会低，另外还有铁粒幼红细胞也会偏低，铁粒幼红细胞是遗...
杨红蓉│山西省中医院
2019/08/23 播放（96676）
"血红蛋白浓度指单位体积血液内所含血红蛋白的量蛋白，又称血色素，为一种含色素的结合蛋白质，是红细胞主要成分，能与氧结合，运输氧和二氧化碳，其增减的临床意义基本上与红细胞增减的意...
孙明丽│聊城市第二人民医院
2018/05/18 收听(30169)
01:47
拿到一份血液样本，通过在静置下得到整个红细胞的体积以后，就可以计算得出红细胞平均的体积、平均的血红蛋白含量以及平均的血红蛋白浓度。浓度高就意味着红细胞更红，体积大就意味着...
范芸│北京医院
2019/10/21 播放（88423）
01:45
平均血红蛋白浓度单独轻度偏低，可以在正常饮食状态下再复查血，判断是否恢复正常。如果持续偏低，同时又合并红细胞数量的减少、血红蛋白浓度的减少，还有红细胞压积的减少，这个时候...
刘爱军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/06/28 播放（56720）
01:36
平均血红蛋白浓度指的是每个红细胞里血红蛋白含量，是计算出来的结果。血红蛋白是红细胞里发挥功能的主要部分，主要作用是运送氧和二氧化碳。当平均血红蛋白含量减少，红细胞功能肯定...
赵弘│首都医科大学宣武医院
2021/04/19 播放（90214）
02:09
平均血红蛋白浓度偏高见于巨幼细胞性贫血、骨髓增生异常综合征。 这个指标异常的病人，如果有相应的病史，包括饮食上的纳差，长期的素食包括把蔬菜做得很烂，这些老年人...
欧晋平│北京大学第一医院
2023/05/22 播放（71136）
"血红蛋白浓度指单位体积血液内所含血红蛋白的量，血红蛋白又称血色素，为一种含色素的结合蛋白质，是红细胞主要成分。能与氧结合运输氧和二氧化碳，其增减的临床意义基本上与红细胞增加的...
孙明丽│聊城市第二人民医院
2018/05/21 收听(85614)
"平均血红蛋白浓度是指血液通过离心后，仅获取的剩下红细胞中血红蛋白的比例，正常值一般为310-370g/L，可以分为生理性和病理性的增高。生理性的增高见于高原地区的居民，红细胞...
孙明丽│聊城市第二人民医院
2018/06/05 收听(41720)
"平均红细胞血红蛋白浓度，就是指在每升血液中平均所含有血红蛋白的浓度，正常范围是320-360g\/L。低于320g\/L就是平均红细胞血红蛋白浓度偏低，在临床上，平均红细胞血...
刘加强│日照市人民医院
2019/05/05 收听(45244)
"平均血红蛋白浓度，是指外周血中每升血液中含有的全部血红蛋白的量，正常范围是320-360g\/L，超过360g\/L就是平均血红蛋白浓度高。平均血红蛋白浓度高，最常见的原因就...
刘加强│日照市人民医院
2019/01/24 收听(58594)
