走路能够使血流增快，所以能够减少血栓的形成几率，也就能够起到预防脑血栓的作用。而如果已经有脑血栓，通过平时多走路活动锻炼也能够预防复发。另外，这也能够改善血管的弹性，从而减轻脑动脉硬化，预防血管粥样斑块的形成和斑块的增大，对于改善脑的循环有帮助。此外，如果因为脑血栓可以导致肢体活动不灵活，通过多走路锻炼能够促进肌肉力量的恢复，也能够减少脑血栓的后遗症。