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银耳属于真菌类的食物，多吃对人体有一定益处，女性月经期也是可以吃的。木耳的性质平和，有益脾胃、补气血的作用，对女性月经不调也有帮助。银耳含有多种维生素，尤其是维生素D可以补充钙...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/29 收听(90995)
"在月经来潮期间是可以喝银耳汤的，这一点可以放心，而且在熬煮银耳汤的时候，里面可以适当的放一些枸杞、红枣或者是山药、冰糖等，可以增加呼吸道的抵抗力，减少感冒和咳嗽的出现。同时还...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/07/30 收听(79429)
"在月经期间可以适量喝银耳汤，因为银耳汤含有丰富的维生素、蛋白质及微量元素有利于补充经期丢失的营养物质。银耳汤还能促进胃肠蠕动，对于经期容易出现便秘的女性尤为适宜。如果银耳汤中...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/07 收听(62535)
"来月经可以喝银耳汤，银耳主要是富含有丰富的胶原蛋白，同时还含有其他的营养素。对于女性而言，银耳是一种特别好的食物，能够补充胶原蛋白，让皮肤的状态更好，同时也可以增强体质，在月...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/09/23 收听(77632)
01:43
隔夜银耳汤不能喝。因为从中医食疗角度上而言，隔夜银耳汤性味更加偏寒凉，如果喝了隔夜银耳汤会伤及阳气，尤其是能够伤及脾胃的阳气，进而会出现食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹胀等...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放（83552）
"喝银耳汤补什么具体如下：1、可以补肺经，对于肺热所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人适当食用银耳汤，通过补肺经而达到缓解上述症状的效果。2、可以补胃经，对于食欲不振、消化不良、胃口比...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/27 收听(12074)
"银耳又是白木耳，银耳有滋阴生精的作用，有养肺养胃的功效。银耳甘、淡而平且无毒，归肺经、胃经和肾经，可以治虚劳、治咳嗽，也可以治疗肺燥出现的痰中带血、少津咳喘的病证，也用于病后...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/24 收听(39211)
"在一天当中，银耳汤建议放到上午9-11点之间喝最好，脾主运化和吸收，上午9-11点是脾气运输最旺的时刻。此时喝银耳汤，银耳汤中的营养成分能够得到充分的吸收，在一年当中，建议在...
张晓伟│河北省人民医院
2020/08/25 收听(37798)
01:45
银耳汤不可以隔夜喝，具体分析如下： 1、损伤胃肠道：从食品卫生学的角度，隔夜的银耳汤当中，会产生大量的致病微生物，致病微生物进入体内，会对胃肠道产生负面影响，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放（69490）
01:48
喝银耳汤的好处具体如下： 1、润肺止咳：从中医食疗角度上来讲，银耳汤入肺经，对于肺经虚弱所导致的咳嗽、咳痰、咳血、咳喘，如果适当喝银耳汤，通过滋补肺经，而有着...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/16 播放（53068）
01:45
隔夜银耳汤不能喝，因为从中医食疗的角度而言，银耳汤本身偏寒凉。而隔夜的银耳汤，使得其寒凉的属性进一步加重。 所以如果喝了隔夜的银耳汤，会使得其更加寒凉的属性，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放（78486）
01:53
隔夜的银耳汤不能够喝，具体原因如下： 1、影响胃肠道：隔夜银耳汤中会滋生大量的致病微生物，而致病微生物进入到体内，会引起胃肠道反应，如恶心、呕吐、腹痛、腹胀腹...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/04 播放（81692）
01:40
剖宫产以后可以喝银耳汤，但不是马上喝，要根据产妇的情况选择吃银耳汤的时间。 剖宫产以后，因为麻醉的作用，在术后要禁食6个小时，不能喝水。6个小时以后麻醉逐渐恢...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/05/17 播放（85553）
"女性来月经期间是可以适量的喝莲子银耳汤的，因为莲子银耳汤具有丰富的营养元素，富含有氨基酸，以及各种微量元素。对身体具有健脾开胃、滋阴补肾、美容养颜、润肤的功效。莲子银耳汤中还...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/07/06 收听(67058)
"来月经期间可以适量的喝莲子银耳汤，莲子银耳汤富含有氨基酸，所必需的氨基酸含量丰富。银耳是生活中熟知的营养佳品，而莲子银耳汤也是大家比较喜爱的营养物质，具有补脾开胃、滋阴润肤、...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/06/29 收听(25170)
来月经不能喝可乐，因为可乐属于碳酸饮料，容易影响钙和铁的吸收，易导致缺钙、缺铁，缺钙会引起腿软无力、腰腿疼痛等不适，缺铁容易引起缺铁性贫血，加重经期贫血现象。经期喝可乐会引起饱...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2020/04/08 收听(92746)
"来月经能喝柠檬水，柠檬中含有丰富的维生素，由于月经期间女性经血的排出会造成身体虚弱，需要补充营养，柠檬中含有女性月经期间所需要的营养物质，可以适量的饮用柠檬水。在月经期间的女...
龚萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/07/29 收听(21619)
"来月经是可以喝豆浆，豆浆是用豆子磨成的饮品，：1、豆类营养丰富，在月经期间喝豆浆可以及时补充体内水分，以免因为月经量过多，影响体内的血液循环量。2、豆类中含有丰富的类黄酮，可...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/17 收听(19906)
"月经期间是可以喝菊花茶的，对机体是没有任何影响的。但是月经期间喝太多的茶可能会导致失眠的发生，从而影响正常的睡眠质量，因为茶中含有大量的兴奋物质可以使人处于兴奋状态，所以就会...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/02/12 收听(71924)
"来月经的时候建议女性最好不要喝奶茶，因为奶茶本身营养价值并不多，奶茶往往是用奶精和一些调味剂、添加剂等调和而成，所以口感好，但是营养成分低，而且含糖量很高，如果在月经期间女性...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/01/04 收听(68384)
