膝盖扭伤如何恢复

2020-08-24 14:34

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膝盖扭伤产生的后果有轻有重,轻的可能只是局部的肌肉,或者软组织一般的拉伤,不存在断裂,比较严重的可能出现半月板的撕裂、前后交叉韧带断裂、内外侧副韧带的损伤等情况,更严重的还可能出现骨折,甚至关节脱位,要根据严重程度进行判断。对于特别轻微的可以减少活动量,局部涂抹扶他林软膏,冷敷治疗,口服止痛药物。如果疼痛可缓解,关节功能恢复正常,就说明没有大问题。如果关节肿胀越来越严重,活动不能吃力,应该到医院拍摄X线片和核磁共振检查,除外骨折和韧带损伤、半月板损伤的问题。如果存在骨折和韧带半月板损伤,多数需要手术治疗才能恢复关节的稳定,保证功能的正常。有时经过详细检查之后没有结构性损伤,但是疼痛比较严重。可以佩戴支具,对膝关节进行保护,多进行股四头肌的锻炼,过渡一段时间,等疼痛减轻之后再去除支具,这样恢复会比较快。

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