患者在运动之后鼻塞就会好一些，常常是因为运动之后会促进患者全身血液的循环，包括患者的鼻部也是，当血液循环明显的改善时，患者鼻塞的情况就会有明显的改善。
所以建议患者平时自己也可以揉搓一下鼻翼的两侧，也能够促进血液循环，缓解患者鼻塞的情况。在生活当中，患者最好适当的锻炼身体，增强抵抗能力，不但能够改善患者鼻塞的情况，还能够增强免疫力，减少患者鼻炎复发的几率。
药物方面患者可以配合曲安奈德鼻喷雾剂、通窍鼻炎片一同来治疗，必要时可以通过手术来解决。