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一天摄入多少碳水化合物，因人而异，根据年龄段的不同而不同，跟运动量的不同也不同，所以不能一概而论。 一般情况下，摄入5-6g/kg的碳水化合物基本够一天常规使...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/31 播放（60229）
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糖尿病患者碳水化合物的限量标准，一般是按照每人能量的55%-60%进行推荐，通过能量的比例换算，约为250-300g，当然这是非常粗略的推荐。碳水化合物，即主食，其定量要...
张晴│郑州人民医院
2018/12/03 播放（70564）
"不摄入碳水化合物的影响具体如下：1、体内的脂肪动员加强，大量脂肪酸经过氧化提供能量的同时会产生过多酮体，导致体内酮症酸中毒发生的风险增高，进而可能会导致皮肤粗糙、呼气有烂苹果...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/22 收听(13609)
"长期不摄入碳水化合物的危害，主要有以下几方面：1、可能会增加死亡率，有研究显示，长期低碳水化合物可能会导致死亡风险增加。相比低碳水化合物饮食，适度摄入碳水化合物可能会更健康。...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/04/14 收听(75800)
脂肪肝患者可以吃碳水化合物，碳水化合物是三大营养物质之一，也是人体最主要、最经济的热量来源。对于肥胖的脂肪肝患者，可以适当的减少碳水化合物的摄入，但总体上不应低于总热量的50%...
李文松│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/08/03 收听(46410)
碳水是人体必不可少的一种营养物质，它的组成成分有碳、氢、氧三种元素。它可以给身体提供热能，很多食物中都含有碳水。不过人体需要的碳水有限，过量摄入或者摄入不足都会影响健康。...
李晓雯│中日友好医院
2020/04/23 阅读(4504)
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碳水化合物是生命活动所需要能量的主要来源，是由碳、氢、氧三种元素组成，氢元素和氧元素的比例是2:1，和水分子是相同，所以称为碳水化合物。人体存活大概需要七种营养素，为蛋白...
刘荣红│华北石油管理局总医院
2020/05/20 播放（84679）
"碳水化合物是指由碳、氢和氧三种元素组成，具有广谱化学结构和生物功能的有机化合物，因为它所含氢、氧的比例为2:1和水一样，故被称为碳水化合物。食物当中的碳水化合物分为两类，一类...
王西凤│首都医科大学宣武医院
2020/07/27 收听(93577)
"碳水化合物是由碳、氢、氧三种元素组成，所含的氢氧的比例为2:1，和水一样，因此也称为碳水化合物。它是为人体提供热能的三种主要营养素中最廉价的营养素，食物中的碳水化合物可以分为...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/01 收听(56657)
"脂肪肝患者可以喝牛奶，但是要喝低脂或者无脂牛奶，最好不要喝高脂牛奶。不然会加重脂肪肝的负担。平常可以适当喝牛奶补充蛋白质，可以促进载脂蛋白的合成，所以这是一种比较重要的营养成...
黄津│福建省南平市第一医院
2020/03/06 收听(74391)
"脂肪肝患者最好不要喝酒，长期饮酒会造成酒精性脂肪肝。脂肪肝患者一定要养成良好的饮食习惯，酒精会造成肝细胞线粒体的破坏，最终导致肝细胞脂肪变性，出现转氨酶的升高。所以饮酒对肝病...
黄津│福建省南平市第一医院
2020/03/06 收听(45729)
"脂肪肝患者最好不要喝啤酒，喝啤酒对肝脏的影响比较大，酒精会导致肝细胞损伤。所以脂肪肝患者一定要戒酒，否则有可能病情进展，最终造成肝硬化的形成，还有少部分患者有可能出现肝癌，所...
黄津│福建省南平市第一医院
2020/03/05 收听(37582)
"脂肪肝患者并不是不能吃肉，而是尽量少吃这些油腻的肉类，比如各种肥肉，尤其是五花肉、肥羊肉、肥牛肉、猪皮、鸡皮等食物，这些食物中都含有很高的脂肪，所以一定要控制这些高脂肪的饮食...
黄津│福建省南平市第一医院
2020/03/03 收听(58349)
"脂肪肝患者在早期阶段不会出现肝掌，肝脏是肝硬化的一种临床表现。如果脂肪肝在早期阶段不注意控制，有些就会逐渐发展为重度脂肪肝，再进一步发展为肝硬化，一旦进展到肝硬化就有可能出现...
黄津│福建省南平市第一医院
2020/03/09 收听(90281)
"脂肪肝是一种较为常见的肝脏代谢性疾病，平常适当健身对肝内脂质的代谢比较有帮助。建议大家适当的爬山、打球、跳舞、打太极拳，也可以在室内练肌肉，这些都有利于体内脂质的代谢。平常还...
黄津│福建省南平市第一医院
2020/02/23 收听(56678)
"脂肪肝的患者最好是不要喝酒，尤其是高度的白酒不能喝，长期饮用白酒就有可能加重肝病，所以脂肪肝的患者最好戒酒。平常还要注意饮食方面的控制，不能吃太油腻的食物，要养成良好的饮食习...
黄津│福建省南平市第一医院
2020/03/03 收听(79522)
"脂肪肝患者是否需要进行药物治疗，要根据病情的轻重来定。如果是轻度脂肪肝，大多数患者肝功能正常，也没有特殊的临床表现。此时可以通过饮食和运动进行调理，不需要进行药物治疗。如果出...
黄津│福建省南平市第一医院
2020/03/06 收听(36900)
"脂肪肝患者血脂不一定都会升高，因为造成脂肪肝的原因较多，并不完全都是由高脂血症引起。脂肪肝大多数是由肥胖症造成，这些患者血脂多数都是偏高的。有部分患者形体比较消瘦，但是长期饮...
黄津│福建省南平市第一医院
2020/03/12 收听(49353)
"建议脂肪肝患者不要喝酒，尤其是不能酗酒，否则会导致脂肪肝病情加重，有可能会从单纯的脂肪肝，演变成酒精性脂肪肝。如果患者仍然继续饮酒，则有可能会出现酒精性肝硬化，最终导致肝癌的...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2020/01/07 收听(96306)
" 一般情况下脂肪肝不会导致死亡，因为脂肪肝是缓慢的发展过程，也是一种可逆转的疾病，往往是由于长期过量饮酒、营养代谢异常、使用某些药物或者合并糖尿病等引起。一旦发现脂肪肝，...
潮燕│池州市人民医院
2019/12/16 收听(71312)
