腰椎滑脱患者睡觉的姿势因人而异，原则上讲，平卧和侧卧都可以。有一部分病人，因为平卧以后椎管容器减小，可能造成症状加重。这种病人可以选择侧卧，在侧卧情况下腰是弯的，这样可以增大腰椎的容积，症状才可能会有所减轻。另外一部分病人，因为有腰侧隐窝的狭窄，往左边和右边弯曲的时候，可能出现症状加重的现象。像这种病人可以选择平卧位，或者向另外一个方向进行侧卧。腰椎管狭窄症的病人，不要睡太软的床，因为病人窝进去以后腰部的肌肉不能得到放松。