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"对于糖尿病患者，实际上如果血糖控制平稳，大部分的水果还是可以食用的，但是一定要注意食用的量，谈到这个问题要引入一个概念，那就是升糖指数的概念，大部分的水果的升糖指数（GI）相...
杨伟│首都医科大学宣武医院
2020/07/01 收听(15267)
01:52
如果空腹血糖已经超过10mmol/L，一起床什么东西都没有吃时候，血糖已经超过10mmol/L，这时候不建议吃水果，因为水果主要含果糖，果糖人体内会比较快速转化为葡萄糖。...
鲜彤章│北京医院
2021/03/16 播放（94531）
"糖尿病患者血糖增高，可以吃各种各样的水果。但是虽然说水果的种类没有严格的限制，但是要注意某些特殊的要求，比如糖尿病患者应该在血糖控制稳定，比如空腹血糖应该控制到7mmol\/...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/03 收听(14327)
"糖尿病患者血糖高时不建议吃水果，只有在血糖控制比较理想的状态下，可以适量吃一些低糖分的水果，例如苹果、猕猴桃、柚子，这类糖分相对较低的水果适合在血糖控制比较理想的状态下食用。...
张童│马鞍山十七冶医院
2019/05/29 收听(92557)
"糖尿病患者血糖高时，尽量不要吃水果。当血糖平稳时，可以食用升血糖指数低的水果，避免出现血糖波动。一般来讲，火龙果、柚子、水晶梨、苹果、蓝莓、草莓等水果含糖量较低，尽量在两餐之...
詹晓蓉│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/06/25 收听(10661)
01:52
血糖高的人可以喝牛奶。牛奶的升糖指数是27.6，属于低升糖指数食物，血糖高的人喝牛奶建议不超过250mL/d。 牛奶有很多的品种，如全脂、低脂，还有的添加糖、...
周敏│中南大学湘雅医院
2021/03/25 播放（77880）
"糖尿病病人吃水果，原则上什么都可以吃，但什么都不能多吃，还得掌握吃的时间。意思就是要吃完饭过2-3个小时以后少吃一点水果，比如吃完饭以后，吃饭引起的血糖增高是在0.5-1小时...
贾克宝│首都医科大学宣武医院
2020/05/08 收听(27579)
01:52
孕妇吃水果血糖是否会升高，取决于食用何种水果，常见分析如下： 1、升糖指数较高的水果：如果水果升糖指数较高，例如西瓜、大枣、芒果干、葡萄干等，糖分含量较高，如...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2021/11/02 播放（70357）
孕期对血糖的控制是比较严格的，理想的血糖控制标准是空腹小于5.3mmol/L，餐后两个小时小于6.7mmol/L。所以如果血糖过高，暂时先不要吃水果。吃水果会使血糖水平升高，不...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/09/27 收听(12954)
01:40
血糖较高时，建议暂时不要食用核桃，因为核桃含油脂较多，同样重量脂肪产生的热量比同样重量的碳水化合物或蛋白质多，1g脂肪能产生9kcal热量，而1g蛋白质或碳水化合物，则可...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/07/08 播放（53047）
01:37
血糖较高时，如果血糖控制较好，胰岛功能较好，可以适量饮用玉米粥。但如果血糖控制不佳，或者玉米粥做得非常精细，饮用后可使血糖出现急剧增高，造成血糖巨大的波动，可能会引起神经...
史晓阳│河南省人民医院
2021/07/16 播放（73062）
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糖尿病患者可以吃土豆，在血糖高的时候如果吃土豆，需减少其他主食，如果
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/02/08 播放（57469）
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周齐│首都医科大学宣武医院
2023/04/07 播放（78408）
"一般不建议高血糖患者吃蜂蜜，蜂蜜中含有比较高的糖类，还含有微量元素，虽然营养价值高，但高血糖患者不要吃。此类患者平常生活中一定不要摄入糖类物质，要注意多食用一些糖尿病可以吃的...
吕莎莎│廊坊市中医医院
2021/08/02 收听(58607)
"血糖高是否可以不用药，需要根据饮食控制和运动锻炼之后血糖改善的情况确定，具体情况如下：1、可以不用药：如果检查发现血糖升高，通过科学控制饮食和适当运动调整之后，空腹血糖可以控...
肖文霞│广州医科大学附属第二医院
2021/07/14 收听(86232)
01:40
血糖高吃鸡蛋没有太大的影响。鸡蛋本身的营养物质主要是蛋白质，以及蛋黄里面所包含的胆固醇和卵磷脂等等，并不含有太多的脂肪以及碳水化合物，所以在血糖高的时候，吃鸡蛋一般不会导...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/02/08 播放（60523）
"血糖高的人是可以适度吃石榴的，但不可以过度吃。血糖高的人之所以能够适度吃石榴，主要是由于石榴的糖分适中，适度吃石榴并不会导致人体糖分堆积，引起人体血糖过度增长，导致诱发不良的...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/12/24 收听(13088)
"餐后血糖高是可以吃二甲双胍的，当血糖升高达到糖尿病诊断标准时，一般二甲双胍都是首选的药物，二甲双胍能够抑制肝糖原的输出，增加外周组织，尤其是肌肉组织、脂肪组织对胰岛素的敏感性...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/12/16 收听(31795)
01:45
饭前吃水果比饭后吃水果好，在饭前吃水果，能够利用水果含有的有机酸，刺激口中津液，以及胃肠道消化液的分泌，为之后的进食做好提前准备，能够让食物的消化、吸收、代谢利用率提高，...
张晓伟│河北省人民医院
2022/04/07 播放（53027）
"吃水果有很多的好处，具体有以下几点：第一、可以保持营养均衡，水果中含有很多的维生素以及糖类、适当的蛋白，对人体的营养能够起到很好的调节作用。第二、吃水果可以促进胃肠蠕动，对消...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/12/03 收听(95730)
