30岁患者发生腰肌劳损一般不会导致瘫痪，不需要特殊担心。尤其是青年患者发生腰肌劳损，经过及时诊断和治疗，症状多会明显减轻，而且很快会完全治愈，并不会导致瘫痪。
瘫痪是比较严重的神经受压、神经功能受损的临床结果，通常发生于腰椎的骨折脱位，平常疾病并不会导致瘫痪，故患者不必有心理压力。保持腰背部肌肉锻炼，避免过度劳损、久坐久站和反复弯腰，腰肌劳损的临床表现会很快得到缓解，而且日后生活中也不容易再次发生腰肌劳损，故腰肌劳损通常不会导致瘫痪。