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"急性腰扭伤通常1-4周可以恢复，具体情况是急性腰扭伤常见于搬重物时姿势错误，导致腰部软组织急性损伤。发病部位多见于腰骶关节和骶髂关节部的肌肉、韧带，轻者可能是骶棘肌或腰背筋膜...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/17 收听(12554)
"人们常说的闪腰其实就是急性腰扭伤，是骨科常见的疾病。搬运重物姿势不正确、用力过猛或外力碰撞都可造成腰部软组织损伤，从而导致急性腰扭伤。处理腰部扭伤分为三步：第一步，采取正确的...
刘杨│北京中医药大学东方医院
2018/01/03 收听(22621)
02:00
急性腰扭伤是临床上常见的疾病，很多病人是因为搬重物或久坐，突然站起后感觉到腰部的剧烈疼痛，并且会影响患者的工作、生活和学习。急性期时患者需要多卧床休息，减少活动，如果是严...
丁伟国│浙江省立同德医院
2020/05/27 播放（93695）
"腰部急性扭伤可能只是肌肉、韧带等软组织损伤，严重的也可能合并脊柱骨折。首先要完善腰椎X片检查确定有无合并骨折，排除骨折以前，不适合盲目起床到处走动。扭伤以后及时卧床休息，减少...
王珏│郑州大学第一附属医院
2020/06/01 收听(80604)
02:37
腰扭伤后通过休息、制动、伸展锻炼的治疗，并结合口服药物治疗7-10天，大部分患者可以完全缓解。但因为腰部扭伤、肌肉痉挛对脊柱有潜在性的损伤反应，故在休息的几天，建议避免直...
蒋林│长沙市第一医院
2021/02/27 播放（88210）
腰扭伤以后，首先使用腰围固定腰部，限制腰部的活动，进而避免扭伤症状的进一步加重，避免弯腰劳作，避免弯腰搬重物，避免腰部受凉，注意保暖。如果疼痛的比较严重，一定要卧床休息，给予局...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/10/12 收听(21738)
01:09
急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤，常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。急性腰扭伤的治疗方法包括： 1、卧...
有来医生│有来医生健康科普平台
2018/04/02 播放（56697）
"急性腰扭伤主要是由于急性暴力造成腰部软组织的损伤，不伴有腰椎骨质的骨折或者神经症状，称之为急性腰扭伤，应该制动休息，要卧床休息，佩戴腰围保护腰部，不要起床下地活动和走动。局部...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/12 收听(80398)
"预防急性腰扭伤要注意以下几点：1、进行腰部的伸展运动。身体的柔韧性十分重要，灵活的腰肢可以有效的防止腰部扭伤。2、搬运东西要注意方法。腰部扭伤的主要原因是搬运物体过重或搬运方...
刘恒平│北京中医药大学第三附属医院
2017/07/27 收听(29795)
01:46
急性腰扭伤在临床上非常多见，经过诊断以后，比如腰部小关节的错位，可以到相应的康复科或者体疗科给予牵引，往往会得到疼痛的迅速缓解，病人可以马上就恢复正常。所以这部分病人回去...
杨朝晖│山西医科大学第二医院
2019/09/29 播放（96521）
"急性腰扭伤一般是只能腰部的软组织出现了损伤，包括肌肉、筋膜、韧带、关节囊等等。严重的时候也会造成腰椎的损伤，比如老年人常常存在着骨质疏松。急性腰扭伤也容易造成脊柱的骨折，一般...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/30 收听(87736)
门诊或者急诊经常有患者是因为腰痛来就诊，在经过的面对面的临床体格检查，还有一系列的影像学检查之后，临床可能判断患者出现的是因为腰扭伤而造成的疼痛。产生急性腰扭伤的原因各不相同，...
李晔│北京协和医院
2020/04/05 收听(15290)
当发生急性腰扭伤时，要绝对卧床休息，停止一切形式的体育运动，包括弯腰的运动、搬重物。同时要禁止长时间的伏案工作、低头玩手机，要避免睡非常软的床，我们建议要睡硬板床，疼痛的部位可...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/21 收听(69637)
在门急诊经常会有腰痛患者前来就诊，经过骨科大夫面对面的体格检查以及辅助影像学检查后，可能把这位患者诊断为急性腰背部扭伤。这类患者其实有共同的特点，可能经历了外伤或者不经意做了一...
李晔│北京协和医院
2020/04/06 收听(25736)
急性腰扭伤往往是由于搬重物或者是旋转腰部的时候，产生了急性的腰肌损伤。急性腰扭伤当时会有急性的腰痛，疼痛有时候像是触电的感觉，会感觉到腰肌的僵硬，这个是由于腰肌痉挛引起的症状。...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/11 收听(43567)
01:03
针灸治疗急性腰扭伤的时间不能一概而论，应根据患者年龄、健康状况等而定。一般来说，年轻患者由于肌肉弹性较好，针灸1次即可明显缓解症状，后期连续针灸2-3次即可达到临床治愈；...
有来医生│有来医生健康科普平台
2018/04/02 播放（57514）
01:47
一般腰部扭伤1-2周可逐步恢复运动。腰部扭伤其实是腰部的急性扭伤，在拍片排除隐匿性骨折之后，可以适当卧床休息，扭伤24小时之内进行冷敷，之后进行热敷，减轻局部的症状，也可...
赵腾飞│浙江大学医学院附属第二医院
2021/09/21 播放（79085）
00:24
老年人腰部扭伤后腰部疼痛的时间比较长，痛处比较固定，通常至少卧床休息一周左右的时间，完全恢复可能要三周左右的时间，切不可操之过急。注意卧床休息一定要正规，起床时可佩戴腰围...
汪翼凡│杭州市红十字会医院
2021/01/29 播放（85057）
01:59
急性腰扭伤非常适合做推拿治疗，手法得当的可以达到一个立竿见影的效果。在做治疗时，首先要强调手法一定要轻柔，切忌暴力。如果力量过大会加重症状，治疗时具体如下：
1、...
马坚│银川市中医医院
2019/08/06 播放（82106）
