宝宝在拉肚子期间建议吃一些清淡、易消化的食物，比如白粥、面条等等，建议不要吃玉米，主要是因为玉米里面含纤维素比较多，不利于消化，容易加重宝宝的腹泻。同时在宝宝拉肚子期间，避免食用以下几种物品：第一个，刺激性的食物；第二个，易发酵或者胀气的食物，比如豆制品、凉拌菜等等；第三个，促进肠蠕动及润肠的食物，比如香蕉、芹菜与韭菜等等；第四个，高脂肪、高蛋白的食物，比如鸡蛋、油煎食品、奶油制品等等。同时建议带宝宝去查一下大便常规检查，如果大便常规检查正常，建议可以服用妈咪爱和蒙脱石散，止泻对症处理。