宝宝拉屎干又硬怎么办

2018-07-13 17:35

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宝宝拉屎干又硬的解决方法,一、充足的水分可以帮助肠道蠕动,增加动力,同时养成反射性的排便习惯,有利于缓解大便干燥的症状。二、在吃的方面尽量以素食粗粮为主,多吃些萝卜、红薯、芹菜、菠菜等,食疗对改善大便干燥,起着很大作用,但肉类会在一定程度上增加肠胃的负担,所以患者应该多菜少肉的进行搭配。三、合理搭配一日三餐,力求合理的干稀搭配,粗细搭配和荤素搭配,稀食在胃中停留时间短易消化,粗粮可提供b族维生素和纤维素,防止便秘,荤素搭配,可达到营养平衡。大便干燥,要注意合理的饮食搭配五谷杂粮通通都要吃,保证粗纤维食物的足够摄入量,如果造成肠内容物过少,体积不够,是不足以刺激大脑排泄中枢引起排便反射的。

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