上火起痘怎么消除快

2020-07-28 09:50

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上火起痘用去火消炎的方法消除最快,之所以会上火,是由于平时管不住自己的嘴,经常暴饮暴食,吃辛辣、油炸等高热量,对胃肠道有刺激且不易消化的食物。再加上平时不爱喝水、长期熬夜,导致体内毒素大量堆积,皮肤上油脂分泌过多而起痘。
要改变自己的饮食习惯,定时、定量饮食,食物以清淡、易消化为主。除了工作需要,尽量不要熬夜。有便秘、口臭的症状者,可以口服牛黄解毒片、三黄片等泄火通便的药物。小痘痘用芦荟胶涂擦,大痘痘可以擦克林霉素凝胶。不要用手挤压痘痘,防止炎症扩散形成囊肿。只要做到以上几点,不但可以使痘痘快速消除,还可以有效预防因上火而长出新的痘痘。

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