对于怎么来判断O形腿，可以通过站立位，双脚踝内踝并拢测量膝关节之间的距离。正常的人当踝关节并拢的时候，膝关节的内侧可以靠拢。
当膝关节内侧无法靠拢，在大于三厘米的时候就可以称之为膝内翻，也就是O形腿。当膝距在3-5厘米的时候就是中度的膝内翻，当膝距大于五厘米时候，就是重度的膝内翻。
在儿童特别是三岁以内的儿童，往往可以通过矫正，通过夹板矫正、绷带矫正，纠正O形腿。成人的O形腿叫膝内翻，往往需要进行手术治疗，截骨矫形。