来月经之前有白带，属于正常。月经来之前盆腔充血，白带有可能会较前几天增多。如果没有颜色、质地、气味的改变，属于正常，不用太担心。平时注意个人的清洁卫生，每天用温开水清洗外阴，勤换内裤，穿宽松透气性好的棉质内裤，不要长久地穿紧身裤。注意经期卫生，不要盆浴，不要性生活，注意腹部的保暖。平时应该注意观察白带，如果有颜色、质地、气味的改变，应该及时去正规医院的妇科就诊治疗。平时注意饮食，营养均衡，不要吃辛辣刺激性的食物。