牙龈上火，也就是牙龈肿痛，是临床中一种常见的疾病，主要病因是口腔卫生不良导致牙菌斑、牙结石及软垢在牙龈缘附近牙面沉积，从而诱发了牙龈炎。如果治疗不及时，牙龈炎可逐渐发展为牙周炎，最终导致全口牙松动及丧失。那么哺乳期牙龈肿痛我们应该如何处理？平时应该注意保持口腔卫生，养成饭后漱口与刷牙的良好习惯，掌握正确的刷牙方法，可以有效的预防牙龈炎的发生。一、洁牙，清除附着在牙体表面的菌斑、牙石，使牙面光滑，减少刺激，矫治食物嵌塞。必要时采用洁治术，俗称洗牙，彻底清除牙石、控制菌斑。二、维生素，适当使用维生素C、维生素A及D，以提高机体抵抗力和修复能力，有助于牙周组织的修复。三、去除病因，积极治疗各种慢性疾病。四、局部用药，可在清除牙垢、菌斑和食物残渣后，用3%过氧化氢溶液和生理盐水冲洗，然后局部涂服1%碘甘油，也可使用1:5000高锰酸钾溶液，或者是复方硼砂溶液漱口。还可以选择含漱药物，如口泰含漱液、氯已定含漱液等。