孕妇便秘怎么办?

2017-07-10 19:49

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孕妇便秘,实际上它的原因是因为孕妇体内激素水平的变化,尤其是孕激素水平的升高,会导致肠蠕动减慢,所以原先没有便秘的孕妇,可能在怀孕之后会出现,原先有便秘的孕妇在孕期就会加重,所以便秘这个问题是必须解决的。首先,可以改变生活习惯来解决,如要多吃蔬菜、多运动,但提醒大家有个误区,不是多喝蜂蜜,有的人喝蜂蜜,以为解决便秘了,实际喝蜂蜜解决不了,蜂蜜特别甜,含糖太高,不好。或者是吃香蕉,有的人吃香蕉改变便秘,也改变不了。实际上要吃含纤维高的蔬菜,可以改变便秘的情况。如果通过多吃蔬菜,多运动,仍然改变不了,医生会给开一些药物来帮助解决便秘,这个药不是让你吃完腹泻,它是吃完让你的大便软化,能保证至少1-2天1次大便。有孕妇1个星期1次大便,这很不正常,必须保证1-2天1次大便。这个药物不会引起腹泻。另外,它也是孕妇可以吃的,糖尿病的孕妇都可以吃,它不改变代谢的情况,还是挺好的。

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