产后阴道松弛的治疗方法：1、收肛提气法。每天早、晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时，如忍大小便状，收缩肛门，如此反复100次以上。经过一段时间的训练，盆腔肌肉的张力，会大大的改善，阴道周围肌肉，也会变得丰实、有力，平时避免久坐和久站。2、中段排尿训练法。小便时进行排尿中断锻炼，排尿一半时，忍着不排，让尿液中断，稍停后再继续排尿。通过一段时间的锻炼，也可以有效改善阴道松弛的情况。3、阴道紧缩术。通过以上方法，都不能很好的改善阴道松弛，可以进行阴道紧缩术。阴道紧缩术，是针对女性阴道松弛严重，为了提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出，而设计的一种妇科手术。