预防老人罹患痴呆症有以下预防措施：
1、要注重多学习，老人要保持着这个用脑的习惯，热爱新生事物，要保持对新生事物的一个兴趣，勤学习可以防止脑功能衰退。
2、要注意营养的均衡，过低的体重、营养不良，会导致老年人出现认知功能的障碍。
3、避免出现脑部的器质性损伤，这些都可能会导致认知功能的下降。首先，要避免罹患脑血管病，因为老年人的脑血管病是非常高发的一个疾病，要控制血压、血脂、血糖，避免吃油炸食品、肥肉，多吃绿叶蔬菜，就可以避免脑血管病的发生。
4、避免头部的外伤，避免车祸、跌倒损伤，这些也会造成脑组织的挫裂伤，会引起认知功能下降。
5、避免一些特殊的全身系统性的疾病，比如甲状腺功能低下、焦虑、抑郁障碍，这些也会引发老年痴呆症的发生。