皮肤变黑，皮肤出现色素沉着或者是皮肤出现暗沉的原因是非常多的。理论上来讲，没有哪一种方法能够让皮肤在很短的时间内出现白皙的改变。如果想让把皮肤逐渐的颜色变浅，最重要的有两条：第一、很好的防晒；第二、要很好的恢复皮肤的屏障。
除此而外，还是有一些外用或者口服的药物有助于皮肤的美白，但是都不是很快的速度。外用的药物里有维生素E、维生素C，还有氢醌等等。口服的也可以服用一些含有维生素C、维生素E的维生素，以及像口服氨甲环酸的一些药物。还可以用一些导入的方法，比如用导入仪将维生素C、维生素E、氨甲环酸等导入到皮肤里去，也有一定的美白作用。