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"女孩运动较胖可能是因为运动过度的原因,因为强度大运动不会消耗脂肪,而且还会增加脂肪导致一部分肥肉变成肌肉难以减掉,通常建议做有氧运动的人运动一至两小时左右即可。过度运动身体会...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/03 收听(57006)
"有些人希望通过运动的方式来减肥,可是越锻炼越胖,想要成功减肥:第一、一定要规律运动,运动要达到一定的强度和时间;第二、饮食要控制好,饮食如果不控制好,锻炼的效果和减肥的效果也...
陈海萍│华润武钢总医院
2020/04/14 收听(47248)
"如果减肥的方法并不适合个人的体质,或者减肥的方法错误,就很有可能会导致越减越胖的情况出现,很多人都会选择使用绝食的方式进行减肥。短期之内也许很有效果,只要一旦恢复进食体重就会...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/24 收听(37841)
"荷叶茶不能够对肥胖症起到过多治疗的作用,本身荷叶是清热解暑,而且发散升阳、凉血止血的药物。荷叶在临床中经常用于暑热导致的烦躁、口渴,或者是暑湿的泄泻、脾虚的泄泻,有清热解暑的...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/22 收听(72439)
1921年人们从动物体内分离出来胰岛素,不到两年的时间里,胰岛素已经在遍布全球。23年变获得了诺贝尔生物及医学奖。胰岛素的发明使得全球的糖尿病患者得意欢唿!以为糖尿病可以...
孟化│中日友好医院
2018/04/12 阅读(84874)
"很多人在减肥过程当中都会存在越减越胖的问题,不是单纯的控制饮食和运动就可以达到非常理想的减肥效果,其实还有很多因素会影响到减肥的效果,比如情绪、月经、睡眠等,平时的工作压力比...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/11/27 收听(52438)
"肥胖主要的原因是由于脂肪和热量的摄入过多导致,减肥最主要是通过控制食欲与积极运动的方法来实现,如果指通过控制饮食而不参加锻炼的话减肥效果就达不到最佳,相反也是一个道理。减肥的...
邓浩华│武汉大学中南医院
2020/05/18 收听(78091)
"为什么越运动体重越重?出现这个问题往往让我们质疑这种运动能不能减肥。首先要搞清一个问题,体重是由脂肪、肌肉、骨、水分以及吃进去的东西和身体上穿戴的东西构成的。健身之后肌肉含量...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/01 收听(30450)
红豆薏米水越喝越胖是因为没有真正减少热量的摄入,同时没有进行相应的锻炼,造成体重明显的增加。肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量,减肥根本的方法是减少摄入的热量,增加能量...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/26 收听(11411)
"红豆薏米水越喝越胖,最主要的原因是没有减少热量摄入,没有增加能量的消耗。肥胖最根本的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量,过多的热量就以脂肪的形式带来体重增重。红豆薏米水并不能...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/11/14 收听(58963)
所谓代餐(又名替餐、代餐食品),顾名思义就是取代部分或全部正餐的食物,常见的代餐形式有代餐粉、代餐棒、代餐奶昔以及代餐粥等。近来小编发现,在微信朋友圈和工作圈子中,各种宣称低...
戴晓江│广州中医药大学金沙洲医院
2019/07/16 阅读(3317)
肛门越挠越痒、越擦越痒,是肛门有瘙痒症。有瘙痒症的时候挠、挠的时间长,就会将肛门周围的皮肤挠破,挠破之后过敏性的、炎性刺激就会进一步地侵袭皮肤下的组织,造成越来越痒。所以...
张炜│郑州大学第一附属医院
2023/03/13 播放(69659)
"越吃越饿最常见的原因,是血液血糖浓度降低,原因也分为以下几种:一、血液有问题,如果血液血糖低于正常浓度,就会经常容易饿。并且,也比较虚弱,免疫力不强,建议到医院进行血检。二、...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/07 收听(71628)
"腰椎间盘突出越治越严重的原因,有以下几点:第一、在治疗的过程中没有得到很好的休息,已经通过治疗,但是把所有治疗和改善的希望都放在医院和治疗,平常生活没有注意,比如仍然久坐,仍...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/07/23 收听(16803)
越喝越渴首先要了解喝的什么东西,如果喝的是含有比较多的糖分以及其他添加物的饮料,会导致越喝越渴。这是由于糖分含量以及添加物质过多,导致机体渗透性利尿,喝入饮料以后将糖分和...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/01/25 播放(96648)
"酒精对大脑的作用有两种,刚开始少量喝酒时,具有促醒作用。酒精在早期的兴奋作用,会让饮酒者的大脑处于一个兴奋的状态,从而出现越来越清醒的表现。到后面超过一定的量以后,大脑的兴奋...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/12/15 收听(81649)
正常情况下喝水是能够缓解口干的,如果越喝水越口干要注意是否存在某些疾病。最常见的一种疾病是糖尿病,糖尿病人血糖增高可以导致口干,喝水也解决不了口干,需要控制好血糖,血糖降下来,...
杨建梅│北京大学第一医院
2020/04/20 收听(67312)
"越困越睡不着可能是由于精神紧张所致,随着经济的发展,越来越多的人面临工作和生活的重大压力,很多人因此出现精神紧张的情况,导致夜晚睡觉时思绪过重,从而出现很困但是睡不着的症状。...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/07/24 收听(64260)
"越喝水越口干的现象一定要高度引起重视,因为这种现象有可能是尿崩症的问题,也有可能是糖尿病的问题,也可能是其他的未知的情况。建议到医院里去检查空腹的血糖,如果空腹血糖大于等于7...
陈常云│日照市中医医院
2019/03/29 收听(84558)
如果身体里水丢失过多,可能会造成血液中渗透压增高。渗透压增高后,可能会刺激身体大脑里面的特殊结构,分泌抗利尿激素。抗利尿激素作用在肾脏时可导致肾脏排尿减少,同时提醒机体喝...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/04/26 播放(74734)