洗牙在临床上来说，龈上洁治，龈下刮治，在老百姓的心目当中，认为洗牙是不是就是通过洗牙能够把牙齿进行美白，实际上是不一样的，洗牙和美白是两回事情。洗牙是把牙齿上存在的这些色素、软垢、牙石去除。它有哪些好处呢？首先是自己能够感觉到口腔清爽了，这是个人的主观感觉，在临床上来说，我们认为，洗牙是把牙齿上的这种色素、软垢、牙石逐一的去掉，减少了这种脏东西对牙龈的刺激，减少了牙龈出血，对于预防牙周病起到了一定的作用，也就是说牙周病的治疗首先要从洗牙开始，我们建议大家每年都应该洗。如果是在理论上来说，每3个月就应该进行一次洗牙。