9岁儿童感冒吃什么饭菜?

2018-07-21 13:57

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对于感冒,首先可以多吃一些比较容易消化的食物,包括新鲜的瓜果、蔬菜,或者是水果,或者是其他高蛋白的食物。新鲜的瓜果、蔬菜,它的主要目的就是补充人体的维生素或者是一些微量元素,这样可以平衡体内的电解质,或者是达到增强免疫力的这种效果。多吃富含维生素的蛋白质的一些食物,是为了增强机体的免疫力,因为如果机体比较强壮的时候,这个时候就一般不会轻易的感冒,也不会轻易的出现其他的疾病,这是人体一种特定的免疫反应。

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