薏米减肥吗

2018-05-17 22:04

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“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。自古以来,中医学家和民间就有“生姜治百病”之说,因为姜含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油;还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维素等。所以姜在炎热时有兴奋、排汗降温、提神的作用。可以缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状。生姜还有健胃,增进食欲的作用。夏季气候炎热,唾液胃液的分泌会减少,进而会影响食欲。如果在吃饭时食用生姜会增加食欲。生姜对胃痛有缓解和止痛作用。生姜对于胃炎、十二指肠溃疡所发生的疼痛、呕吐、反酸,也有止痛作用和治疗作用。所以患者感冒期间是可以服用生姜的。

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